Ваше здоровье и форма,
упрощенные ИИ
F&T - полноценное мобильное приложение. Мы создаем умного ассистента для мониторинга питания и тренировок, чтобы ваш путь к цели был простым и осознанным.
Больше, чем просто трекер
F&T — это не тот ассистент, который работает по кнопкам. Это продвинутая система на базе нейросетей (GPT), способная понимать ваши запросы в свободной форме и давать персонализированные советы.
Интеллектуальный ввод
Просто напишите, что съели или какое упражнение сделали. Наш ИИ распознает, проанализирует и добавит данные в ваш дневник. Никаких нудных форм.
Персональные инсайты
Получайте рекомендации по питанию и тренировкам, основанные на ваших целях, прогрессе и даже настроении. Система учится вместе с вами.
Мобильное приложение
Скоро мы запустим мобильное приложение с удобным интерфейсом и полезным функционалом.
Взгляд в будущее
Мы активно работаем над интуитивно понятным интерфейсом для мобильного приложения. Отслеживайте калории, макронутриенты и прогресс тренировок в наглядном и красивом виде. Все важные показатели — на одном экране.
Часто задаваемые вопросы
Что умеет F&T?
Наше — это ваш персональный ассистент на базе ИИ. Он помогает вести дневник питания с автоматическим подсчетом КБЖУ, составляет индивидуальные планы тренировок и рационы питания на основе ваших целей (например, снижение веса или набор мышечной массы), а также отвечает на любые вопросы о фитнесе и питании.
Как происходит подсчет калорий?
Вам не нужно искать продукты в базе данных. Просто напишите запрос в свободной форме, что вы съели, например: "На обед у меня была куриная грудка 150г с гречкой 100г и салат из огурцов и помидоров". Наш ИИ распознает продукты, их вес и автоматически рассчитает калории, белки, жиры и углеводы, добавив запись в ваш дневник.
Как ИИ создает рацион питания?
ИИ запрашивает ваши данные: пол, возраст, вес, рост, уровень активности и главную цель. На основе этой информации нейросеть генерирует сбалансированный рацион с примерами блюд, который поможет вам достичь цели, не голодая и получая все необходимые нутриенты.
Когда выйдет мобильное приложение?
Мы активно работаем над приложением и планируем запустить его в ближайшем будущем.